早くなりたい

またしても、冬の寒さに戻りそうな今夜です。

明日の朝は氷点下まで下がるみたいだし、最高気温でも5℃ぐらいなんすかね。

風邪引かないように気をつけましょう。

で、このところまたしても本格的にマラソントレーニングを始めたのですが、

これまで維持してきたつもりなんですけど、未だに維持し続けてる感じなんですよね。

早くなりたい。強くなりたい。必死に走ってるんですけど、なかなか前に行かない。

言いたくないけど歳なのか？モチベーションが低いのか？寒いからなのか？

トレーニングの仕方が悪いのか？

でも、いつもと同じようにやってるはずなんだけどなぁ…

ということは、今までと同じようにやってても早くならないってことなんだよね。残念ながら。

何かを変えなきゃいけない。トレーニング方法、モチベーションの持ち方、寒さ対策etc・・・

まずはトレーニングの仕方ですかね。

もう心肺機能が進化していけるとは思えないので、なんとか維持しながら早くなれる方法を考えなきゃですね。

クラスとるしかないかね。目標達成するまでは、マラソンはやめられないですからね。

なんとか頑張りたい。走り続けて逝ってしまった友のためにも、いつまでも走り続けたいと強く思うんです。

まぁ、違う走りかたですけどね。